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segunda-feira, 6 de junho de 2011

Só 100gramas, mas não Desisti do DESAFIO 7kilos em 7Semanas

Bom dia!!!
Não emagreci o que esperava, mas a culpa é minha confesso...Uma noite de sábado recheado de pizzas, caldinhos e batatas fritas, e no domingo depois da caminhada UNIMED RUN 2011, café caprichado na padaria, pão com queijo prato derretido, e a noite BOLINHO CAIPIRA com refrigerante...
Por isso meu peso hoje não teve MUITA diferença

Peso:79,4
Hora:07:10

Mas não fiquei triste não, pois sei que o erro foi meu, vacilei na água e nas frituras, mas hoje já comecei tudo denovo

Café da Manhã:
1copo de iorgute desnatado COOP
1copo de gelatina de morango (200ml) ALGUÉM SABE QUANTAS CALORIAS TEM???
1colher sopa de Ração Humana - Mãe Terra

Lanche da Manhã
1xícara de chá verde sabor Maracujá - Leão

E água, preciso tomar água gente

Beijinho e bom começo de semana a todas...
Correria...

5 comentários:

  1. Oieee...Gelatina é bem pouca caloria..mas prefira as lights....assim a caloria é zero. Olha...que bom que esta bem...pois quando sabemos aonde falhams é mais facil de lidar..e vc vai conseguir simm. força viu. beijao e otima segunda.

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  2. oimeninaaa
    recomece sim, vc vai conseguir , agora que ta mais friozinho, quem sabe substitui por chás, comigo deu certo
    bjim menina

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  3. Bom Dia Amiga
    O importante é reconhecer onde erramos e continuar seguindo o caminho certo. Nem sempre as coisas acontecem como gostaríamos mas faz parte.
    Te desejo uma linda segunda e uma maravilhosa semana de muita garra e determinação
    Grande beijo e fica com Deus

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  4. olá querida!
    é normal a gente cair em tentação, mas o importante é não desistir!
    boa sorte pra vc!ja estou te seguindo
    bjuss

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  5. Oi querida, recomece, só não consegue quem desiste!!!!
    Beijossss

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