Feliz dia do amigo

Olá amigas queridas...como estão a RA...confesso que dei uma parada, estou tão cansada que meu dia tinha que ser de 48horas, muita correria, meu esforço para tudo sair como eu quero está sendo muito cansativo, mas tenho fé que conseguirei fazer tudo certinho...estou dando um passo de cada vez, 1° o emprego, preciso demonstrar que quero e sou capaz, assim que me estabelecer volto a minha RA, essa é minha ultima semana com horários em casa a noite, a partir do dia 28 começo minha tão sonhada faculdade, e isso tem me deixado muito feliz...então sei que o que eu comer não vai me deixar triste (apesar das calorias aumentado) mas acho que mereço uns dia para mim...

HOJE É DIA DO AMIGO, amanhã é dia da Gordinha (EU) vou me dar o direito de sorrir...ser feliz, eu preciso ...

AMO TODAS VOCÊS...

Voltei...

Depois de uns dias longe. voltei...
Correria total, acumulo de estresse saindo por todos os lados...
Acabei de devorar uma caixa de BIS, fora que comi ovo frito, arroz, feijão, farofa pronta, batata frita...aff

Gente, fico tão indignada que como tudo, como se os alimentos fossem suprir minhas vontades, necessidades...
Ontem foi pior, meu chefe me chamou para falar sobre o serviço mas me fez bater o cartão só para não pagar hora extra...gente eu preciso muito de dinheiro mas pra que tratar um ser humano assim???Está uma correria no trabalho, mas que culpa eu tenho, estou me dando ao máximo, me esforçando 100% para atender as entregas, fazendo o possível para conseguir entregar tudo em dia, mas estou sozinha...não sozinha 100%, mas é muita coisa para pensar, tem noites que acordo pensando em todas as entregas e com medo de mandar coisas erradas...estou me policiando cada segundo para não fazer nada errado, mas sou humana também posso errar...

Essa semana está complicada, estou com TPM, até quarta vai vim para mim, e estou nervosa,tinha minhas quedas, mas acho que esse mês estrapolei...IRRITAÇÃO, FOME, VONTADE DE COMER TUDO...

Não vejo a hora de chegar sexta feira 18:00 quero chegar logo em casa, descansar, desligar de tudo...e sábado quero assistir HARRY POTTER final contando os segundos...

Dieta e saúde...tristeza no trabalho

Olá meninas, ontem comprei o programa Dieta e Saúde, hoje foi meu primeiro dia, achei super interessante e bem completo, você marca toda a sua alimentação, e o mais interessante é que tem as marcas dos produtos, achei prático e mais fácil de controlar...
Hoje sou a mais nova adepta da dietas dos pontos e espero conseguir seguir a risca...

Meu consumo diário é de 35 pontos, hoje comi 5pontos a mais, achei bem legal...
E o valor não é muito alto, dividi no cartão em 3vezes, R$24,00 reais mês, e as vezes a gente gasta esse valor com tanta bobeira...

Hoje eu me estressei no trabalho, gente que se acha...
Primeiro por causa de um telefone, o ramal da minha mesa o telefone está com problema, e como tem um outro ramal perto e pessoal liga nele para poder falar comigo, acredita que aquele senhor, o mesmo do caso do papel achou ruim e falou que o telefone é dele, gente o telefone é da empresa, desculpa...fora que fica jogando umas indiretas terríveis sobre ficar na frente do computador, gente eu trabalho com retirada de material, levantamento de material, preciso ficar na frente do PC, fora que eu sofro com minha vista, acha que gosto de ficar o dia inteiro na frente dessa tela?
Estresse 2: hora extra, hoje fiquei até as 18:00, meu horário é até ás 17:30, meia hora,gente sou pobre mas não preciso ficar me humilhando a toa...a secretaria olhou bem pra mim e disse, Dany porque você está aqui até essa hora?Respondi porque o dono pediu para enviar um email para você e tive que fazer uma Ordem de Serviço, já que o fornecedor vai retirar material amanhã, acredita que ela disse mas seu horário é até as 17:30...respondi, se quiser descontar pode descontar, meia hora estava ajudando a empresa, pode descontar, mas fico pensando porque ela pode ficar até tarde, e outros funcionários também e olha que todos saem as 17:30hs, e eu e o pessoal da produção não pode adiantar o serviço como eles, gente isso é bulling???
Pena que eu não tenho um gravador para gravar a forma que esse pessoal trata as pessoas, isso é muito triste gente...sei que esse tipo de gente tem em todo o lugar mas respeito é bom e todo mundo gosta...
Estou me sentindo tão mal, estou me esforçando para atender os pedido, fazendo função de produção, almoxarifado, expedição, acumulo de serviço até o pescoço, ter que se humilhar para pedir papel, correr para atender os pedidos na hora, e não receber nem um muito obrigado...está difícil...quem menos trabalha é quem mais ganha, mundo injusto

Engordei...

Com o frio a fome me atacou e essa semana comi mais do que devia, o resultado 79,8Kg...
Nem acreditei quando subi na balança...
Como é fácil engordar e tão difícil de emagrecer...bem que o mundo poderia ser ao contrario comer e não engordar...o sonho bom...
E quem não gostaria que as comidas de "dieta" fossem gostosas, não que não sejam...mas se pudéssemos comer doces, salgados e não ficar nem um pouquinho acima do peso...

O vida difícil essa...

Um dia com 48horas...

Olá meninas quinta feira, amanhã Graças a Deus é sexta feira
Correria total, com a saída de um companheiro no trabalho, a pressão caiu 100% sobre mim, bom mais ao mesmo tempo ruim...
Bom porque é hora de mostrar minha capacidade...
Ruim porque fiquei sobrecarregada, muita coisa para pensar e lembrar...
Essa semana foi muita "PUNK" muitas entregas, e estão pensando até em contratar mais funcionários, espero que seja alguém legal, já que está trabalhando diretamente comigo...
Confesso que por causa da correria desliguei um pouco de dieta e comi hamburguer a noite, com pão, maionese, catchup, mostarda, milho, "catupiry"...mas amnhã é sexta, dia 01/07 e vou me reeducar, meu desafio pessoal...
Preciso me encontrar de novo, esse friozinho está de matar...

Quem venha sexta 18:00hs logo...

Beijinhos...

PS: Calculei meu peso ideal de 59 a 57kg, vou conseguir...

78.6

Segunda feira, 78.6kg, está pouco, mais mesmo comendo de vez em quando algo a mais, estou conseguindo eliminar algumas graminhas por semana...
Bom minha semana está animada, apesar de alguns probleminhas no trabalho em plena segunda feira, estou conseguindo superar, nada como contar até 10+10+10+10...rs
Café da manhã
Bioslim maçã banana - 300ml

Lanche da manhã
Mamão papaia em cubos
Trouxe chá mas minha garrafinha não estava bem tampada e vazou tudo, ninguém merece...

Almoço
4colheres de arroz
2colheres de feijão
1 pedaço de frango grelhado á pizzaiolo
Salada de alface/tomate temperado com molho caseiro
2 fatias de bolo de aniversário (recheado com ameixa e doce de leite/coberto com gordura vegetal/coco/cereja)
1xícara chá 30ervas

Lanche da Tarde
400ml chá 30ervas
1 activia morango 0%de gordura

por enquanto está tranquilo apesar do deslize no bolo, mas era niver do meu namorado tinha que comer, não justifica os dois pedaços mas tá bom...